Olgun Ciltler İçin İdeal Vücut Nemlendiricisi Nasıl Seçilir?
Olgun ciltler kuruluğa eğilimli olabilir, ancak doğru vücut nemlendirme rutini ile kuru, cildin görünümünü geliştirmek mümkündür. Olgun cildinizin ihtiyaçları için ideal vücut nemlendiricisini seçerken göz önünde bulundurmanız gereken bazı önemli gerçekleri paylaşıyoruz!
Genel Bakış
Yaşlandıkça cildiniz de sizinle birlikte yaşlanır ve yaşlandıkça cildinizi desteklemenin en iyi yollarından biri doğru vücut bakımı rutinidir. Olgun cilde sahip yetişkinler için, cildinizi nemlendirebilen ve suyu tutmasına yardımcı olabilecek nemlendirici ürünlere odaklanmak önemlidir. Ancak nemlendiricilerin yaptığı tek şey bu değildir: Doğru vücut losyonu veya kremi cildinize hedeflenen yaşlanma karşıtı bileşenler sağlayabilir, cildinizi yatıştırabilir ve doğal koruyucu bariyerini desteklemeye yardımcı olabilir. Bu cilt bakımı kılavuzunda, olgun ciltler için bir nemlendirici seçerken bilmeniz gerekenleri açıklıyoruz. Olgun cildin ne olduğunu, olgun ciltte aranması gereken yaygın belirtileri ve pürüzsüz, yumuşak bir cildi desteklemeye yardımcı olabilecek vücut nemlendiricisi türlerini açıklayacağız.
Olgun Ciltlerin Nemlendirilmesi Hakkında Gerçekler
- "Olgun cilt", genellikle ince çizgiler, kırışıklıklar, koyu lekeler, kuruluk ve sarkma gibi yaşlanmanın görünür belirtilerine sahip cildi tanımlamak için kullanılan bir terimdir.
- Günlük bir nemlendirme rutini, zamanla doğal olarak incelip kuruyan olgun ciltler için özellikle önemlidir.
- Olgun ciltler için ideal vücut nemlendiricisi, dermatologlarla* birlikte geliştirilmiş, ciltte nazik, kokusuz ve seramidler gibi faydalı bileşenlerle yoğun nemlendirici olmalıdır.
*Dermatologlar tarafından belitilen bilgi ve ihtiyaçlar esas alınarak geliştirilmiştir. - İdeal sonuçlar için, vücut nemlendiricileri günlük olarak temiz ve nemli cilde uygulanmalıdır; bu, cildinizi nemlendirmeye ve cilt yüzeyinden su kaybını önlemeye yardımcı olur.
- Unutmayın: Nemlendirme ve güneşten korunma iki ayrı cilt bakımı adımıdır. Olgun cildi güneşin zararlı ışınlarından korumaya yardımcı olmak için, diğer güneş koruma önlemlerine ek olarak, günlük olarak SPF 30 veya daha yüksek geniş spektrumlu bir güneş kremi uygulamak (ve 2 saatte bir tazelemek) de önemlidir.
Yaşlandıkça Cildinize Ne Olur?
Olgun ciltler için bir nemlendirici seçmeden önce, cildinizin zamanla nasıl değiştiğini anlamak önemlidir. Yaşlandıkça meydana gelen yapısal değişikliklerden bazıları şunlardır:
- Daha Az Kolajen ve Elastin: Cildinizin zamanla sıkı, pürüzsüz ve dolgun kalması için ihtiyaç duyduğu birkaç bileşende (kolajen ve elastin gibi) azalma olur.
- Sebum Üretiminde Azalma: Yaşlandıkça cildiniz, cildin nemi tutmasına yardımcı olan yağlı bir madde olan daha az sebum üretir. Bu, olgun cildin daha kuru görünmesine ve hissetmesine neden olabilir.
- Cilt Bariyerinin Zayıflaması: Araştırmalar, cildinizin koruyucu bariyerinin (cildinizin en dış tabakası) yaşla birlikte inceldiğini göstermektedir. 1 Zayıflamış bir cilt bariyeri, cildinizin nemi içeride ve potansiyel tahriş edici maddeleri dışarıda tutmasını zorlaştırabilir.
Bu değişiklikler, bir kişinin yaşam tarzı, çevre ve genel sağlığından da etkilenebilir. Örneğin, olgun ciltlerdeki kuruluk, sert temizleyiciler, düşük nem ve zamanla azalan hareketlilik nedeniyle kötüleşebilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, bazı ilaçlar ve tıbbi durumlar da yaşlı yetişkinlerde kuru, kaşıntılı cilde sebep olabilir.2
Olgun Cilt Nedir?
Cilt bakımında, "olgun cilt" terimi, yaşlanmanın doğal belirtilerini gösteren cildi tanımlamak için kullanılır. Bazı yaygın yaşlanma belirtileri arasında ciltte renk değişikliği (aynı zamanda "koyu lekeler" veya "yaşlılık lekeleri" olarak da bilinir), düzensiz doku, ince çizgiler, kırışıklıklar ve gevşek veya sarkık cilt bulunur. Araştırmalar ayrıca, cilt yaşla birlikte inceldiği için olgun cildin daha görünür damarlara sahip olabileceğini de göstermektedir.2
Yukarıda belirtildiği gibi, olgun ciltler nemi kolayca kaybedebilir, bu nedenle yaşlı yetişkinler genellikle yüzlerinde veya vücutlarında kuru, pul pul ve kuruluk kaynaklı kaşıntılı bir cilt problemi yaşayabilirler. Diğer yandan, cildinizin "olgun" olarak kabul edildiği belirli bir yaş yoktur; yaşlanma belirtileri genetik, hormonlar, yaşam tarzı ve çevre dahil olmak üzere birçok iç ve dış faktörden dolayı gelişebilir. Cleveland Clinic'e göre, yaşlanma belirtileri 25 gibi erken bir yaşta başlayabilse de, insanlar genellikle 40 ila 55 yaşları arasında yaşlanma karşıtı cilt bakımı ürünleri ararlar.3
Olgun Ciltler İçin Vücut Nemlendiricisi Seçimi
Vücut nemlendiricileri, olgun ciltler için çeşitli faydalar sağlayabilir. Örneğin, üç temel seramid içeren CeraVe'nin vücut nemlendiricileri, cildinizin koruyucu bariyerini korumaya ve onarmaya yardımcı olabilir. Nemlendiricilerimiz, uzun süreli hidrasyon sağlamak ve olgun cildin nemi tutmasına yardımcı olmak için dermatologlarla* birlikte geliştirilmiştir. Cildinizi uygun şekilde nemli tutmak, vücudunuzdaki kuru görünümlü cildin görünümünü geliştirmeye ve ona daha parlak, genç görünen bir görünüm kazandırmaya yardımcı olabilir. *Dermatologlar tarafından belitilen bilgi ve ihtiyaçlar esas alınarak geliştirilmiştir.
Adım 1: Olgun ciltler için ideal nemlendirici türünü bulun
Vücut losyonları, kremler ve yağlar dahil olmak üzere neredeyse sonsuz vücut nemlendiricisi seçeneği vardır. Cildinizin ihtiyaçları için doğru olanı bulmak büyük ölçüde kişisel tercihinize bağlıdır. Bununla birlikte, olgun bir cilde sahipseniz, özellikle çok kuru, kaşıntılı veya pul pul bir cildiniz varsa, vücut kremi veya merhem gibi daha kalın bir formüle yönelmek isteyebilirsiniz. Bu formüller genellikle losyonlardan daha yüksek bir yağ-su oranı içerir ve bu nedenle kuru olgun ciltler için daha yoğun bir nemlendirici seçeneği olabilir.
Adım 2: Cilt tipinizi anlayın
Herkesin cildi zamanla olgunlaşır ve bu, kuru, yağlı, normal, karma veya hassas olsun, cilt tipinizden bağımsız olarak geçerlidir. Olgun cilt, kendi başına bir cilt tipi olarak kabul edilmez. Bu nedenle, hem olgun ciltler hem de gerçek cilt tipiniz için uygun olan bir nemlendirici seçmek en iyisidir. Cilt yaşla birlikte daha kuru hale gelebileceğinden, cilt tipinizin zamanla değişip değişmediğini de göz önünde bulundurmaya değer. Ürün etiketini dikkatlice okumak, belirli bir olgun cilt nemlendiricisinin cildiniz için uygun olup olmadığını belirlemenize yardımcı olabilir.
Adım 3: Olgun ciltler için faydalı bileşenler arayın
Olgun cildiniz için vücut nemlendiriciniz, dermatologlar tarafından önerilen faydalı bileşenler içermelidir. Seramidli bir cilt bakımı rutini, yukarıda öğrendiğimiz gibi yaşla birlikte zayıflayabilen cildinizin doğal nem bariyerini desteklemeye yardımcı olabilir. CeraVe'nin olgun cilt nemlendiricilerinde aranması gereken diğer yararlı bileşenler arasında, niasinamid ve hyaluronik asit bulunur. Olgun ciltler için birçok nemlendiricimiz ayrıca, tüm gün nemlendirme için sürekli bir nemlendirici bileşen akışı sağlayan MVE Delivery Technology ( Kontrollü Salınım Teknolojisi) içerir.
Adım 4: Dermatologlarla geliştirilmiş formülleri seçin
Dermatologlar, cilt bakımı dünyasının uzmanlarıdır. Olgun cildin ihtiyaçlarını ve ona bakmanın en iyi yollarını anlamak üzere eğitilmişlerdir. Bu nedenle, dermatologlarla formüle edilmiş (ve önerilen) vücut nemlendiricileri aramak önemlidir. Olgun ciltler için olan nemlendiricilerimiz de dahil olmak üzere tüm CeraVe ürünleri dermatologlarla* birlikte geliştirilmiştir. Bu şekilde, vücut nemlendiricinizin, olgun cildinizin en iyi şekilde görünmesine ve hissetmesine yardımcı olmak için uzmanca formüle edildiğinden emin olabilirsiniz. *Dermatologlar tarafından belitilen bilgi ve ihtiyaçlar esas alınarak geliştirilmiştir.
Adım 5: Kokulu vücut nemlendiricilerinden kaçının
CeraVe'nin olgun ciltler için vücut nemlendiricileri kokusuz olarak formüle edilmiştir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Koku kimyasalları cilt bakımı ürünlerinize hoş bir koku katabilir, ancak aynı zamanda cildinizi tahriş edebilir veya alerjik reaksiyonları tetikleyebilir. Yaşlı ciltler daha kuru, daha ince olma eğiliminde olduğundan ve daha hassas olabileceğinden, olgun bir cilde sahipseniz "kokusuz" etiketli vücut nemlendiricileri tercih etmenizi öneririz.
Adım 6: Olgun cilt endişelerinizi göz önünde bulundurun
Vücudunuzdaki yaşa bağlı cilt endişeleri, yüzünüzdeki cilt endişelerinden biraz farklı olabilir. Bu nedenle, temel vücut bakımı endişelerinizi gidermeye yardımcı olmak için tasarlanmış nemlendirici formülleri aramanızı öneririz. Örneğin, yaşlandıkça, dirseklerinizde, dizlerinizde ve topuklarınızda pürüzlü, pul pul cilt lekelerinin kötüleştiğini görebilirsiniz. Bu bölgelerdeki rahatsız edici kurulukları hafifletmeye yardımcı olmanın bir yolu, yoğun nemlendirici etkisi olan bir krem kullanmaktır.
Not: Olgun cildiniz kronik olarak kaşınıyorsa veya çatlıyorsa ya da yaşam kalitenizi etkiliyorsa, doktorunuza veya bir dermatoloğa danışmanız önemlidir.
Olgun Ciltler İçin CeraVe Vücut Nemlendiricileri
Daha pürüzsüz, daha yumuşak ve daha genç görünen bir cildi desteklemeye yardımcı olabilecek CeraVe'nin olgun ciltler için en çok beğenilen üç nemlendiricisi şunlardır:
- Normal ila kuru olgun ciltler için: CeraVe Nemlendirici Losyon normal ila kuru olan olgun ciltler için ideal bir nemlendiricidir. Hyaluronik asit içeren bu yağsız vücut nemlendiricisi hafif bir losyon formülü tercih edenler için mükemmel bir seçenektir. Olgun cildi nazikçe nemlendirir, koruyucu cilt bariyerini onarmaya yardımcı olur ve cildinizin rahat hissetmesini sağlar. Ayrıca, nemlendirici formül, tüm gün boyunca hidrasyon seviyelerini desteklemek için sürekli olarak nemlendirici bileşenler salan MVE Delivery Technology'mize de sahiptir.
- Kuru ila çok kuru olgun ciltler için: CeraVe Nemlendirici Krem: Olgun ciltler için bariyer onarıcı bu vücut ve yüz kremi, esnek, pürüzsüz ve sağlıklı görünen bir cildin görünümünü ve hissini geri kazanmak için günlük olarak kullanılabilir. Hyaluronik asit, seramidler, MVE Teknolojisi ve kokusuz, komedojenik olmayan bir formüle sahiptir. Günlük Nemlendirici Losyonumuzdan daha kalın bir krem dokusuna sahip zengin, yağsız ve hızlı emilen bir nemlendirici arıyorsanız, CeraVe Nemlendirici Krem'i öneririz.
- Çok kuru, pürüzlü olgun ciltler için: CeraVe Gelişmiş Onarıcı Bakım vücuttaki aşırı kuru, pul pul ve pürüzlü bölgelerin görünümünü geliştirmek için harika bir seçenektir. Cilt yüzeyinde koruyucu bir bariyer oluşturarak nemi hapseder ve transepidermal su kaybını (TEWL) önleyen tıkayıcı bileşenler (petrolatum gibi) içerir.
CeraVe İpucu: Yukarıda belirtilen tüm vücut nemlendiricileri yüzünüzde de kullanıma uygundur ve bu da olgun ciltler için günlük cilt bakımı rutininizi basitleştirmenize ve kolaylaştırmanıza olanak tanır.
-
Kaynaklar
- Rawlings, A. V. “The Stratum Corneum and Aging.” Springer eBooks, 2016, pp. 67–90. https://doi.org/10.1007/978-3-662-47398-6_7.
- Ludmann, Paula, MS. “How To Care for Your Skin in Your 60s and 70s.” American Academy of Dermatology Association, 8 Sept. 2021.
- “Wrinkles.” Cleveland Clinic, 27 Jul. 2022.
The IQVIA, ProVoice Survey, rolling 12 months date is the evaluation period.